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작성일2020-03-10 16:03 작성자김계자 | 부산중부교육본부(북구,사상구,부산진구,동구,중구) 댓글 2건 조회 2,204회최고의 건강비결
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<최고의 건강 비결>
스텐포드대 의학과 교수 케네스 펠레티에는 본이 될 수 있을 정도로
건강한 삶을 살고 있는 사람들을 대상으로 그 비결을 조사했다.
처음에 그는 건강의 조건이 돈, 식사습관, 운동 같은 물질적인 것이라고 생각했다.
하지만 조사결과는 전혀 달랐다. 펠레티에 교수는 말한다.
"건강의 핵심 요소는 마음가짐이다. 특히 사람들은 진실하게 사랑하고 섬기는 것이다."
마음가짐이 최고의 건강비결입니다. 억만금이 있어도, 제 아무리 좋은 음식을 먹어도
마음가짐이 뒤틀려 있으면 건강도 뒤틀리고 맙니다.
'특히 사람들을 진실하게 사랑하고 섬기는 것!'
그 삶이 하루하루 더 건강해질 뿐 아니라 아름다워지는 지름길입니다.
-전국에 계신 한자속독 선생님! 나를 위하고 서로를 위하는 아름다운 마음가짐으로
이 어려운 상황을 잘 극복합시다.
그래서 우리모두 건강한 모습으로 우리 한자속독 회원들를 사랑하고 맞이 할 준비를 합시다.-
댓글목록
조민경님의 댓글
조민경 | 부산중부교육본부(북구,사상구,부산진구,동구,중구) 작성일
반갑습니다, 김계자선생님^^
요즘같은 시기에 건강만큼 중요한게 없지요?
모두들 건강하게 이겨내길 바라겠습니다^^
김길혜님의 댓글
김길혜 | 부산중부교육본부(북구,사상구,부산진구,동구,중구) 작성일
김계자선생님 반갑습니다
어려운 시기 건강 챙기시는것이
재일 중요한 것 갔습니다
개학때까지 잘 이겨내시고 건강한 모습으로
이이들과 만나요^^